Lagom - die schwedische Glücksformel:
"nicht zu viel, nicht zu wenig, gerade richtig"
Lagom Pilates . Effektives Training in der gerade richtigen Dosis.
Über mich:
Britta Schuler, 1977 in Freiburg geboren
Apothekerin mit Approbation 2003 , zusätzliche Weiterbildungen im Bereich Ernährung und geriatrische Pharmazie
Pilates Advanced Matwork Trainerin 2.Degree (Ausbildung bei Pilates Bodymotion Köln)
Fortbildung Senior Pilates mit Zertifikat bei Pilates Bodymotion Köln
Geräteturntrainerin im Kinder- und Jugendbereich
Zertifikatsabschluss Kinesiologisches Taping (Qualifikationslevel 2)
"Veränderung geschieht durch Bewegungen und Bewegung heilt" (J.H. Pilates).
Etwas in Menschen bewegen zu können, ist das, was mich antreibt.
Und durch meine Arbeit als Apothekerin und Trainerin weiß ich, wie elementar wichtig Bewegung für die Gesundheit ist!